이 게임은 성인게임으로 많이 합니다. 1차적으로 노래 지도를 합니다. 가사는 아래와 같습니다
"머리 어깨 무릎 발 무릎 발, 머리 어깨 무릎 발 무릎 발 무릎
"머리 어깨 발 무릎 발 머리 어깨 무릎 귀 코 귀"
위 노래는 다 아시는 노래입니다. 이와 같이 지도를 실시한 후 지도자는 "각자 신체 검사를 하지요" 한 후 자기 신체를 만지면서 노래를 부르게 합니다.
그후 두 명씩 짝이 되게 한 후 상대방 신체를 만지면서 실시하게 합니다. 처음에는 어색하여 잘 만지지 못하기 때문에 잘 만지게 하기 위하여 한번 더 실시를 합니다. 다시 지도자는 가사를 바꾸어 노래를 가르칩니다. 각 가사의 신체가 걸릴 수 있는 병을 가사에 부쳐서 하는데 내용은 아래와 같습니다
머리-두통, 어깨 -관절통, 무릎-신경통, 발-무좀, 귀-중이염, 코-축농증 노래가 익숙해지면 처음과 같은 방법으로 반복 실시합니다 그러면 스킨쉽의 효과를 볼 수 있습니다. 지도자는 기타를 가지고 있으면 기타를 치면서 지도를 합니다.